自考“心理健康教育”復習資料（2）

*26、合理宣泄：合理宣泄是指在不妨礙或傷害他人的前提下，以自己和他人能接受的方式達到“分流”的目的。

*27、性格：是表現(xiàn)人對現(xiàn)實的態(tài)度和行為方式中的比較穩(wěn)定的獨特的心理特征的總和。

*28、內(nèi)向型和外向型：根據(jù)人們感興趣和關系的對象，以外部客體為主的屬于外向型，以主體自身為主的屬于內(nèi)向型。

*29、A型性格：性格急躁、爭強好勝、易激動、行動快、做事效率高、整天忙忙碌碌，常感時間不夠的人是A型性格。B型性格的人正好相反。容易知足，悠閑自得，不爭強好勝。

*30、大五人格結(jié)構：即從五個大的方面來描述人類的性格結(jié)構；第一、外傾性。第二、隨和性；第三、認真盡責；第四、情緒穩(wěn)定性、第五、求新性。

*31、皮格馬利翁效應：也就是期望效應，由教師的期望引起的學生在學業(yè)、智力、興趣、品行、師生關系等方面的變化，稱為“期望效應”。

*32、成功教育：即通過各種措施為學生提供更多的成功機會，幫助學生形成積極的自我觀念，激發(fā)學生的進取心與自尊心的教育模式。

*33、智力因素：智力因素反映的主要是人們的認識水平，是遺傳素質(zhì)和后天環(huán)境、教育影響的共同結(jié)果

*34、非智力因素：非智力因素通常指除智力因素以外的各項心理素質(zhì)，包括需要、動機、興趣、情緒、情感、意志、自我觀念、性格特征等。

*35、課堂心理氣氛：是一種微觀的心理環(huán)境，是由教師的教風和學生的學風綜合而成的。良好的課堂教學心理氣氛對教學質(zhì)量的提高具有重要的影響作用。

*36、人際關系：是人們在社會生活實踐中，通過交往形成的人與人之間的心理關系，它反映著人們之間的心理距離。

*37、師生關系：師生關系是影響學生心態(tài)的重要因素，改善和協(xié)調(diào)好師生關系，是提高課堂教學質(zhì)量的一個重要途徑。

*38、文人相輕：是封建社會遺留下來的一種壞習氣，指的是文人之間相互輕視、貶低的不良習氣。

*39、多動癥：又稱“注意缺陷障礙”或“注意缺陷障礙伴多動”。是由腦器質(zhì)性損傷、遺傳基因的作用、神經(jīng)遞質(zhì)的作用、社會及家庭環(huán)境的影響等引起的。

*40、學?？謶职Y：是以學校為陰性刺激物的神經(jīng)癥。主要表現(xiàn)為害怕或拒絕上學，一到學校就感到精神緊張、焦慮不安、痛苦煩躁，有時還會伴隨一些生理癥狀。

*41、孤獨癥：孤獨癥是一種社會交往方面的明顯缺陷，通常都伴隨有一定的言語障礙，其中有相當大一部分屬于智力發(fā)展落后。

*42、心理輔導活動：心理輔導活動就是以培養(yǎng)學生良好心理素質(zhì)為目的，以學生為主體，在教師指導下進行的專門活動。

*43、心理咨詢：通過人際關系，運用心理學方法，幫助來訪者自強自立的過程。

*44、共情：就是咨詢員不僅要設身處地的進入對方的個人精神領域，去理解和體會對方的各種內(nèi)心感受，而且對來訪者所處的境況要達到心領神會，并將對方的感覺和內(nèi)容表達出來，告訴對方，對其進行幫助。

*45、助人自助：試心理咨詢的精髓所在，因為它指明了咨詢的目標不是頭疼醫(yī)頭、腳疼醫(yī)腳的就事論事的，而是要從根本上幫助一個人充分發(fā)展，提高適應水平。

46、心理衛(wèi)生；一般認為，心理衛(wèi)生即是心理保健。心理衛(wèi)生與心理健康是一種手段與目標的關系社會學家費孝通的觀點提出：心理衛(wèi)生即講求心理健康和社會功能良好之道。

47、心理衛(wèi)生學：研究心理衛(wèi)生的基本原理與規(guī)律的學科。

48、社會角色；指處于一定社會地位的個體，依據(jù)社會對他提出的要求，借助于自己的主觀努力適應社會環(huán)境所表現(xiàn)出的行為模式。

49、角色認知；是指對某一角色規(guī)范的了解與認識。

50、角色期待；指人們在角色認知的基礎上所形成的對某一角色的期望和要求。通常包括外部期待和內(nèi)部期待（自我期待）兩種

51、教師的自我期待；是指教師基于對教師角色的正確理解而形成的一種理想化的自我形象和自我期望。