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?上大學(xué)復(fù)習(xí)感覺太累怎么辦?怎么做才能堅(jiān)持下去?

  • 發(fā)布時(shí)間:2024-09-15 16:21:23
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專升本復(fù)習(xí)的時(shí)間比較長,在中途的時(shí)候,有些同學(xué)可能會(huì)覺得太累了,復(fù)習(xí)起來很枯燥,那么怎樣做才能堅(jiān)持下來呢?-湖北專升本網(wǎng)普通專升本頻道
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??粕鷱?fù)習(xí)需要很長時(shí)間。課程進(jìn)行到一半的時(shí)候,有些同學(xué)可能會(huì)覺得太累,復(fù)習(xí)很枯燥。那么我們能做些什么來堅(jiān)持呢?

第一,最大的天敵:手機(jī)

準(zhǔn)備高考的同學(xué)希望那些控制不住自己的人把手機(jī)留在宿舍,而不是帶到學(xué)習(xí)的地方。不要給自己找理由,告訴自己要帶手機(jī)查資料,可以利用學(xué)習(xí)之外的時(shí)間找題目。

說真的,如果你足夠堅(jiān)定,那也沒什么。你只對(duì)自己負(fù)責(zé),不要總給自己找借口。

第二,堅(jiān)持很重要。效率更重要

備考的時(shí)候,不要太壓抑自己。適度自律是必要的。但是,強(qiáng)迫自己放棄一切愛好,把自己壓在學(xué)習(xí)桌上,只會(huì)讓自己越來越難受,抑郁,對(duì)堅(jiān)持和考試成績影響很大。

盡量將所花時(shí)間的收益最大化,在一天內(nèi)完成自己的任務(wù),靈活安排余生平衡生活。你會(huì)更期待明天的學(xué)習(xí)。

第三,合理規(guī)劃,合理變化

建議你按任務(wù)量制定復(fù)習(xí)計(jì)劃,不要按時(shí)間量。在單位時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定數(shù)量的任務(wù)是有效的。注意不要欺騙自己。不做完就不做完。不要敷衍。

信守對(duì)自己的承諾,計(jì)劃一旦安排好了就按照計(jì)劃去做,但不是一成不變的。有些人為了顯示自己的自制力,一開始就定了同樣的時(shí)間表,即使發(fā)現(xiàn)這種安排不合理,也努力說服自己堅(jiān)持下去。

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