?如何避免手機對專升本復習的影響？如何遠離手機提高復習效率？

現(xiàn)代人花很多時間在手機上。對于準備高考的學生來說，要減少玩手機的時間，避免手機對復習的影響。

第一，QQ和微信不要太活躍

你有沒有注意到玩手機的大部分時間都花在了這些即時通訊軟件上，尤其是企鵝的這兩個應用？因為聊天很費時間，尤其是和熟人聊天的時候，你可能不會注意到，但是聊天記錄很容易就達到幾十頁。

所以升上大學的朋友一定要謹慎使用即時通訊軟件，不要頻繁發(fā)布狀態(tài)，因為發(fā)朋友圈的時候，你會一直關注是誰評論的，喜歡的，每次查看都會占用你的復習時間。

第二，自我反思

俗話說，知己知彼，百戰(zhàn)不殆。只有知道你的時間花在哪里，你才能節(jié)省你浪費的時間。很多人沉迷手機是因為從來沒有意識到自己在手機上浪費了那么多時間，缺乏自我反思。當我拿出手機開始說話的時候，只是看了一會朋友圈，不會浪費很長時間。但是缺乏自我反思意識，往往會讓他們在手機上浪費越來越多的時間。

第三，學習的時候盡量不要把手機放在身邊

真正集中精力復習最徹底的方法就是在學習的時候把手機離你遠一點，這樣就杜絕了你不經(jīng)意拿起手機的欲望，顯示出破釜沉舟的勇氣，從而收獲大獲全勝的喜悅。

把手機放在自習室的個人儲物柜里，或者放在包里只在吃飯等休息時間拿出來，或者干脆把手機放在宿舍，不帶手機去自習室學習。請相信這個世界缺少每個人都一樣的操作。你真的沒有你想的那么重要。沒有那么多人一直在找你，也沒有那么多忙碌的日子等著你去處理。所以，安心放下手機，安靜學習，才是真正的王者！