?影響大學(xué)生復(fù)習(xí)效果的因素有哪些？復(fù)習(xí)沒有效果的原因是什么？

高考最后的考驗(yàn)是大家的復(fù)習(xí)效果。雖然有些同學(xué)每天都在復(fù)習(xí)，但是復(fù)習(xí)效果不是很好，那么是什么因素影響的呢？審查沒有成功可能有一些原因。

1.不擅長(zhǎng)制定科學(xué)的小計(jì)劃

時(shí)間安排不當(dāng)，缺乏小計(jì)劃，東一錘西一錘的自我檢討，沒有階段性的檢討目標(biāo)，或者自控時(shí)間安排過緊，缺乏靈活性和機(jī)動(dòng)性，都是小計(jì)劃失敗的常見原因。每個(gè)考生都應(yīng)該考慮制定一個(gè)時(shí)間靈活的小計(jì)劃。

2.沒有養(yǎng)成每天自我暗示、自我調(diào)節(jié)、積極學(xué)習(xí)的好習(xí)慣

科學(xué)家做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn):在演員大腦的特定部位放置微電極，然后讓演員根據(jù)不同的內(nèi)容表演各種電影情節(jié)。當(dāng)他們執(zhí)行與灰色、無精打采、消極、抑郁、憤怒相關(guān)的情節(jié)時(shí)，實(shí)驗(yàn)監(jiān)控器顯示腦啡肽的含量減少，當(dāng)情節(jié)進(jìn)入快樂、健康、愉悅、喜悅、自信的內(nèi)容時(shí)，腦啡肽的含量也增加，調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)心態(tài)

3.未及時(shí)對(duì)評(píng)審信息進(jìn)行反饋總結(jié)

復(fù)習(xí)中的錯(cuò)題、問題、重點(diǎn)、遺漏、遺漏等反饋錯(cuò)源信息，都是加分的寶貴“礦源”。對(duì)錯(cuò)誤的源信息進(jìn)行自我補(bǔ)救的集中審查可以將時(shí)間和精力用在最前沿，并防止過多的無用工作。

4.各科復(fù)習(xí)中忽略客觀評(píng)分規(guī)則

提高成績(jī)是有規(guī)律可循的。比如把各科記憶知識(shí)梳理成網(wǎng)，總結(jié)積累分類解題的收獲，文科復(fù)習(xí)重點(diǎn)反芻知識(shí)，理科復(fù)習(xí)橫向轉(zhuǎn)移思維，按照各科成績(jī)遞增的規(guī)律努力學(xué)習(xí)，就等于找到了成功的關(guān)鍵。

5、自我限制，缺乏精神動(dòng)力

三分鐘熱度是學(xué)生復(fù)習(xí)時(shí)經(jīng)常犯的一個(gè)通病。每天都要用自我想象、自我暗示、自我傾訴、自我反思、自我激勵(lì)、自我鞭策等各種刺激的方法突破心理學(xué)習(xí)的高度限制。，并煥發(fā)靈魂的巨大潛能，讓你始終處于一種自信的學(xué)習(xí)狀態(tài)，擁有平靜的內(nèi)心和激情，你的潛意識(shí)學(xué)習(xí)能力是無法想象的。即使平時(shí)稍微刺激一下，也能快速優(yōu)化學(xué)習(xí)狀態(tài)。