?準(zhǔn)備高考太累了怎么辦？怎么才能堅(jiān)持到大學(xué)？

很多同學(xué)經(jīng)過長時間的高考準(zhǔn)備已經(jīng)很累了，但是現(xiàn)在是沖刺階段，不能放松，那么太累了準(zhǔn)備高考怎么辦？

1.堅(jiān)持很重要。效率更重要

備考的時候不要太壓抑自己。適度自律是必要的。但是，強(qiáng)迫自己放棄一切愛好，把自己壓在學(xué)習(xí)桌上，只會讓自己的學(xué)習(xí)情緒越來越差，讓自己不開心，對堅(jiān)持和考試成績影響很大。

盡量將所花時間的收益最大化，在一天內(nèi)完成自己設(shè)定的任務(wù)，靈活安排剩余時間，平衡生活，你會更加期待明天的學(xué)習(xí)。

2.合理的計(jì)劃和合理的改變

建議你按任務(wù)量制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，不要按時間量。在單位時間內(nèi)完成規(guī)定數(shù)量的任務(wù)是有效的。注意不要欺騙自己。不做完就不做完。不要敷衍。

信守對自己的承諾，計(jì)劃一旦安排好了就按照計(jì)劃去做，但不是一成不變的。有些人為了顯示自己的自制力，一開始就定了同樣的時間表，即使發(fā)現(xiàn)這種安排不合理，也努力說服自己堅(jiān)持下去。

堅(jiān)持，堅(jiān)持，這個過程有多苦多難，只有你自己知道，卻不是別人看得見的。

3.手機(jī)是天敵

希望自己管不了同學(xué)，把手機(jī)留在宿舍而不是帶去學(xué)習(xí)。別說拿手機(jī)查資料。你可以利用學(xué)習(xí)之外的時間來查找問題。

說真的，如果你足夠堅(jiān)定，那也沒什么。你只對自己負(fù)責(zé)，不要總給自己找借口。

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