?復習時間長，動力不足怎么辦？如何調整這種狀態(tài)？

有些同學復習了很久，缺乏最初的熱情，感覺缺乏動力和關于自己的信息。如何調整這種狀態(tài)？

[合理安排放松時間]

當你回顧疲勞時，最好的方法是放松和休息。學不會的時候，不要勉強自己。你可以利用晚上的時間和朋友去操場或者學校附近，順便買一些你想吃的食物。你總覺得沒有什么是吃自己喜歡的食物解決不了的。只有心情好了，才能有動力。

[想想你的目標機構]

可以在桌子上放一張目標院校的明信片，懈怠的時候看看，覺得如果考上這個學校，人生格局可能會改變，值得去爭??！或者你的手機鎖屏可以設置為目標院校的照片。想玩手機的時候，看鎖屏要警惕。或者每天早上起來去操場喊三聲:我想去心中理想的學校。雖然聽起來有點瘋狂，但也是對自己的一種激勵，我一直有一個清晰的認知。

【提示自己時間緊迫】

給自己設置一個倒計時日歷。當你意識到時間的緊迫，就沒有理由懈怠。只有真正認識到時間的重要性，才能有意識地以斗志投入到學習中去。當然，對于這個時間點，要把握好度，不要給自己制造焦慮。好好利用剩下的半年復習時間就夠了！

[多和同齡人交流]

一些學生加入了許多目標大學和高年級學生的團體。每天大家都會分享考試的最新消息，解決問題，互相鼓勵。也許你只是一個素未謀面卻有著相同夢想的同學的簡單鼓勵，可以讓你重新燃起信心和高昂的斗志。