位置:首頁 > 各市自考

?復習時間長,動力不足怎么辦?如何調整這種狀態(tài)?

  • 發(fā)布時間:2024-09-15 16:21:23
  • 來源:本站整理
  • 閱讀:
導讀:
有些同學長時間的復習,復習久了,缺乏剛開始的熱情,覺得動力不足了,對自己的信息也不夠,如何調整這種狀態(tài)呢?-湖北專升本網普通專升本頻道
?

有些同學復習了很久,缺乏最初的熱情,感覺缺乏動力和關于自己的信息。如何調整這種狀態(tài)?

[合理安排放松時間]

當你回顧疲勞時,最好的方法是放松和休息。學不會的時候,不要勉強自己。你可以利用晚上的時間和朋友去操場或者學校附近,順便買一些你想吃的食物。你總覺得沒有什么是吃自己喜歡的食物解決不了的。只有心情好了,才能有動力。

[想想你的目標機構]

可以在桌子上放一張目標院校的明信片,懈怠的時候看看,覺得如果考上這個學校,人生格局可能會改變,值得去爭??!或者你的手機鎖屏可以設置為目標院校的照片。想玩手機的時候,看鎖屏要警惕。或者每天早上起來去操場喊三聲:我想去心中理想的學校。雖然聽起來有點瘋狂,但也是對自己的一種激勵,我一直有一個清晰的認知。

【提示自己時間緊迫】

給自己設置一個倒計時日歷。當你意識到時間的緊迫,就沒有理由懈怠。只有真正認識到時間的重要性,才能有意識地以斗志投入到學習中去。當然,對于這個時間點,要把握好度,不要給自己制造焦慮。好好利用剩下的半年復習時間就夠了!

[多和同齡人交流]

一些學生加入了許多目標大學和高年級學生的團體。每天大家都會分享考試的最新消息,解決問題,互相鼓勵。也許你只是一個素未謀面卻有著相同夢想的同學的簡單鼓勵,可以讓你重新燃起信心和高昂的斗志。

相關閱讀