?專科到?？苽淇奸_始早，天黑了，但是沒效果？你在用正確的方式努力嗎？

在?？粕鷱?fù)習(xí)過(guò)程中，很多考生都很困惑為什么學(xué)習(xí)效果不明顯。是時(shí)候反思了。你努力學(xué)習(xí)的方式真的正確嗎？

第一，熬夜努力？

在很多人眼里，努力就是早學(xué)習(xí)，晚熬夜。但是，熬夜不是為了努力，而是為了效率。

熬夜影響休息，會(huì)給身體帶來(lái)傷害。今天熬夜肯定會(huì)影響明天的學(xué)習(xí)狀態(tài)。所以按時(shí)睡覺，拒絕熬夜，多想想怎么提高效率。

二、按時(shí)努力學(xué)習(xí)？

其實(shí)大部分學(xué)生學(xué)習(xí)都是有規(guī)律的，每天按時(shí)學(xué)習(xí)，按時(shí)吃飯，按時(shí)睡覺。這種作息很好，但是很難做到嗎？

可惜不是。學(xué)習(xí)時(shí)間的長(zhǎng)短是衡量成功的關(guān)鍵因素。但是，只按時(shí)，卻沒記住什么知識(shí)點(diǎn)，沒做幾套真題，花時(shí)間發(fā)呆，看手機(jī)，還是沒用。高考不僅僅是學(xué)習(xí)時(shí)間的競(jìng)爭(zhēng)。

第三，看了很多書就好好學(xué)習(xí)？

多讀書當(dāng)然是好事。但是對(duì)于已經(jīng)升入大學(xué)的考生來(lái)說(shuō)，讀了很多書并不代表你在努力。

高考是選擇性考試。在有限的時(shí)間和精力下，我們應(yīng)該得到盡可能多的積分，但是市面上有各種備考書，我們買了很多書，看了很多書，最后還是失敗了。原因不是你不夠努力，而是你讀的書太多，打亂了你的思維，沒有把一本書看透，沒有準(zhǔn)確把握考點(diǎn)，只能是失敗。

第四，什么是努力？

1.能夠抵抗誘惑

別人懶的時(shí)候，你不懶。別人偷懶看手機(jī)的時(shí)候，你還在學(xué)習(xí)，在努力準(zhǔn)備高考，在嚴(yán)格要求自己。

2.及時(shí)檢查你的進(jìn)度和效果

很多考生看了很多書，花了很多時(shí)間復(fù)習(xí)，但還是沒有安全感，特別愧疚。這是因?yàn)樗械呐Χ贾皇潜砻娴模?jīng)不起細(xì)敲。

所以要及時(shí)檢查自己的復(fù)習(xí)效果，經(jīng)常自測(cè)或者測(cè)試自己復(fù)習(xí)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)，根據(jù)自己的復(fù)習(xí)時(shí)間和內(nèi)容調(diào)整進(jìn)度，了解自己的學(xué)習(xí)情況，而不是苦學(xué)苦練。

3.一天結(jié)束時(shí)少一些負(fù)罪感

這是能檢驗(yàn)?zāi)闩εc否的標(biāo)準(zhǔn)。如果不好好利用這一天，好好學(xué)習(xí)，夜深人靜的時(shí)候會(huì)有強(qiáng)烈的罪惡感。這種感覺騙不了自己，但是既往不咎，新的一天好好學(xué)習(xí)也來(lái)不及了。