當(dāng)準(zhǔn)備高考的時間越來越長的時候,一些學(xué)生漸漸失去了復(fù)習(xí)的動力,復(fù)習(xí)效率很低,那么如何增強(qiáng)復(fù)習(xí)的動力呢?
1、培養(yǎng)興趣
效率不高,愿不愿意花時間,就看你自己的自我意識了。首先問問自己有多渴望考上本科院校。能不能考,要不要考都無所謂。不然你想想就會覺得失落甚至覺得自己已經(jīng)跌到谷底了。如果你想每天做同樣的事情超過10個小時,你甚至可能要給自己打上“洗腦妄想癥”的烙印。這個時候,不管別人怎么說,你都做不到?;蛘吣阍诼猛局杏龅蕉嗌僮璧K,你都不會放棄。當(dāng)有夢想閃耀的時候,周圍的一切簡直暗淡無光!不管別人怎么說,沒有人覺得自己不自量力。
2.制定并實施計劃
計算每天可以花在學(xué)習(xí)上的時間,合理安排復(fù)習(xí)日程。即使不具體說明每天做什么,也能大致看出每個月每個星期想做什么。一定要有計劃,計劃不能放在腦子里,要寫在筆記本上。做規(guī)劃的好處是不用仔細(xì)思考就知道有哪些任務(wù)沒有完成;另一方面,策劃也是一種自我監(jiān)控。如果當(dāng)天的任務(wù)沒有完成,就要強(qiáng)行完成加班,爭取這種自律。
此外,制定計劃后,我們必須切實執(zhí)行。當(dāng)你做出堅持原則的決定時,你的內(nèi)心是非常掙扎的。但是當(dāng)你完成的時候,你的心里就會充滿幸福和滿足,對未來充滿信心。每堅持一次原則,自律性就會提高;而每一次放棄自己的原則,就離自律越來越遠(yuǎn)。
3.專注,放棄其他不必要的東西
專注是指每個人都要盡量減少與大學(xué)提升無關(guān)的事情的時間消耗??陀^環(huán)境:手機(jī)能放多遠(yuǎn);如果一臺計算機(jī)可以斷開連接,它將被斷開連接;有帶耳塞的耳塞沒有帶耳機(jī)的耳塞等。,創(chuàng)造一個讓你感到舒適,有利于學(xué)習(xí)的環(huán)境。簡而言之,你應(yīng)該切斷任何可能誘惑你的東西,然后強(qiáng)迫自己讀書。