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?自考考生完成作業(yè)后如何更高效地備考?學習如何提高夜間效率。

  • 發(fā)布時間:2024-09-15 16:21:23
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參加自考的很多考生是在職人員,學習時間可能沒有在校的考生多,那么對于時間有限的考生,我們備考最重要的就是提高效率。 -湖北專升本網(wǎng)自考專升本頻道
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很多自考的考生都是在職人員,學習時間可能沒有在??忌L。所以對于那些時間有限的考生來說,我們備考最重要的就是提高效率。

1.給自己設(shè)定一些時間限制

長時間連續(xù)學習很容易無聊。這時你可以把任務(wù)分成幾個部分,給每個部分限定時間,比如一小時內(nèi)完成這些閱讀,八點前完成本章等等。這樣不僅有助于提高效率,還能避免疲勞。如果可能的話,慢慢縮短時間,很快你就會發(fā)現(xiàn),之前一個小時是完成不了的,現(xiàn)在40分鐘就能完成。

2.提高效率的第一點是設(shè)定目標

時間有限。如有必要,列個清單。當然,前提是要量力而行。不打算在一夜之間取得一個月的成績是不現(xiàn)實的。況且人不是鋼做的。適合自己現(xiàn)在的目標是合理的,不必盲目追求高目標。如果每次設(shè)定的目標過高,無法集中精力,就要適當調(diào)整。如果目標永遠沒有完成,睡覺就會充滿愧疚,這也是一種有效的方法。

3.學會創(chuàng)造學習環(huán)境,拒絕誘惑

如果學習時打開聊天軟件或其他通訊軟件,建議關(guān)閉(如果學習不需要的話),手機也要關(guān)閉或靜音,放在不受干擾的地方。清理桌面,把能干擾你的東西都收起來。從桌子上拿走分散注意力的東西。不要太餓或太飽。身邊放一大瓶水,減少幾率。同時,你要準備好學習所需的材料。遇到特殊情況,要上網(wǎng),給自己找個定時軟件或者用手機上的鬧鐘功能,設(shè)置好時間,時間到了,堅決斷開,開始學習。如果你這樣做一段時間,你會發(fā)現(xiàn)你的睡眠時間要早得多。

4.堅持每一章,做一組問題

做題是另一種總結(jié)復習。有時候到了晚上,再看書,我們就很難集中精力了,做題就成了對意識的一種約束,是一種很好的“逼”自己進去的方式。當我們沉浸在話題中時,我們會不自覺地集中精力。而且做題是白天復習效果最好的復習和運用,相當于無形中鞏固和強化了記憶,比單純看書做筆記要好得多。

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