?考生學習累了怎么辦？如何堅持？

復習了一段時間，有些考生覺得自己狀態(tài)不好，有厭學的心態(tài)。他們怎么能不學呢？他們?nèi)绾握{(diào)整心態(tài)，堅持下去？

1.學會放棄和休息

學習和練習武術是一樣的。到了某個階段，你需要暫時放空自己，重新開始。所以，這里所說的放棄，并不是讓你徹底放棄準備高考，而是暫時放棄，繼續(xù)提高，讓你的心靈得到足夠的休息，以更好的狀態(tài)重新進入備考。

2.綁住馬步

練武的人第一步就是扎馬，后期能否順利突破也取決于扎馬是否扎實。同樣，對于我們的學習來說，掌握基本功，了解基礎知識，也是突破瓶頸期的關鍵。你不妨靜下心來反思一下整個復習過程，尤其是你的錯題本，很可能阻礙你的進步，也就是你為了速度復習時忽略的幾個概念和公式。再梳理一遍知識框架，把所有疑惑做好標記并鞏固，可能需要兩三天的時間。

3.與主人戰(zhàn)斗

跟師傅打架是跟老師學習的過程。另一方面，還不如出丑。在與大師打交道的整個過程中，必然會更加明顯地暴露出自己的缺點和不足。其實這些缺點和不足，有時候才是阻礙我們突破瓶頸的關鍵。我們不妨找一些校長，或者好的導師，和他們一起學習。不知不覺自己的境界就上去了！

4.相信堅持的力量

真的很難走上這條路，對心智、心理、身體能力都是一種挑戰(zhàn)。高考就像一場馬拉松。在這個過程中，學習不夠的人會被淘汰，體能不夠的人會被淘汰，改變路線的人會被淘汰，消極悲觀的人會被淘汰。遇到瓶頸期，就當是耐力測試，堅持下去就是勝利。