在從學(xué)院升大學(xué)的“大戰(zhàn)”中,想要成為贏家,需要做幾件事來超越別人,最終實(shí)現(xiàn)自己升大學(xué)的夢想。
1.合理規(guī)劃,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)
在設(shè)定目標(biāo)的時(shí)候,一定要對自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度做一個(gè)簡單的評估,看自己現(xiàn)階段復(fù)習(xí)公共課和專業(yè)課到了什么程度,達(dá)到了什么輪的復(fù)習(xí)。不要意氣用事,只要做自己想做的事,理性分析,理性衡量,你就有更好的成功機(jī)會(huì)!
2.提高執(zhí)行力,拒絕拖延
我們都擅長欺騙和安慰自己。我們總是認(rèn)為今天要少學(xué),明天要多學(xué)。從我晉升的一路很多眼淚和鮮血的歷史來看,今天要少學(xué),明天也補(bǔ)不上。
然后,邊肖給你一些小建議來提高你的執(zhí)行力:
(1)找到自己的同伴,一起監(jiān)督,互相幫助戰(zhàn)斗;
(2)找合適的輔導(dǎo)班,跟蹤老師和課程的進(jìn)度,省時(shí)省力;
(3)找出影響自己的因素,比如室友、大大小小的活動(dòng)和聚會(huì)等。,然后定好學(xué)習(xí)和休閑的時(shí)間,集中精力,精簡一切與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情,盡早直奔自習(xí)室。
3.不爬,主動(dòng)建議
每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不一樣,與其他人比較是不可取的。如果有問題,可以互相交流,互相學(xué)習(xí)。但如果有分歧,就要靜下心來,拿自己和目標(biāo)比較,而不是拿自己和更高一級(jí)的同志比較,增加不必要的心理負(fù)擔(dān)。
如果復(fù)習(xí)有瓶頸,確實(shí)很難集中注意力。建議你不妨讓自己做一些輕松的事情,比如去健身、聽音樂、看勵(lì)志故事、和前輩聊天等等。這些不僅可以緩解壓力,還可以幫助我們解決復(fù)習(xí)中的糾結(jié)想法。是不是很奇妙?
給自己積極的心理暗示。學(xué)生在急于復(fù)習(xí)的時(shí)候,也會(huì)遇到“無奈”的挫折,比如犯錯(cuò)或者沒有按時(shí)完成計(jì)劃,導(dǎo)致自我懷疑和抑郁。這個(gè)時(shí)候要給自己積極的心理暗示,及時(shí)調(diào)整心態(tài)和策略,不要妄自菲薄,也不要夸大自己。