高考來臨的時(shí)候,學(xué)生們不僅有了很好的知識儲備,也有了一些生活中需要注意的事情,以避免這些外在的東西對考試的影響。
1.首先,檢查考場
通往考場的交通路線要仔細(xì)調(diào)查,選擇距離最短,干擾最小,平時(shí)最熟悉的。另外,最好準(zhǔn)備好備用路線,以免發(fā)生事故時(shí)不知道走哪條路。你應(yīng)該親自檢查考場所在的學(xué)校、樓層、教室和你的座位位置,以便在發(fā)生意外事件時(shí)有所察覺。
2.適當(dāng)?shù)淖晕野凳?/p>
進(jìn)考場前不要和同學(xué)聚會??梢詥为?dú)待一段時(shí)間,避免緊張情緒感染對方。進(jìn)入考場前20分鐘,復(fù)習(xí)即將考試的科目。你坐在考場上,一般有10分鐘左右。你可以坐在座位上,下垂你的腿和胳膊,放松你的肌肉,緩解你的緊張。做出積極的自我暗示或者深呼吸幾次,迅速提高大腦興奮度。
3.忘記帶文具了
如果發(fā)現(xiàn)考試時(shí)忘記帶文具,應(yīng)立即向監(jiān)考人員報(bào)告,并申請使用備用文具。
4.感覺不舒服
當(dāng)你在考場突然覺得不舒服的時(shí)候,不要拘謹(jǐn)。你要馬上舉手示意監(jiān)考老師。一般情況下,考生會在監(jiān)考人員的陪同下臨時(shí)離開考場,由醫(yī)務(wù)人員緊急處理。
5.冷靜回應(yīng)
拿到試卷后一般不允許在5分鐘內(nèi)答題。考生應(yīng)首先在指定的地方寫下自己的姓名、準(zhǔn)考證號和考號。整體把握整卷,以便盡快制定出“作戰(zhàn)”計(jì)劃:大致估計(jì)整卷各部分所需的難度和時(shí)間。這樣有利于心理調(diào)節(jié)。整體感知全卷后,把重點(diǎn)放在一兩個容易一目了然,或者一目了然的問題上。這時(shí),避免關(guān)注難題,否則你會更緊張,更不自信。遇到新題目或者超范圍題目,不妨心平氣和的復(fù)習(xí)課本知識,想想題目屬于課本的哪一章,這一章有哪些知識點(diǎn),屬于哪一個重點(diǎn)。
6.檢查試卷
發(fā)現(xiàn)有缺陷的試卷后,立即向監(jiān)考人員報(bào)告,要求補(bǔ)發(fā)試卷。收到補(bǔ)發(fā)的試卷后,繼續(xù)答題。暫時(shí)不要把答案抄錯紙。把錯題交給監(jiān)考老師。已經(jīng)答錯試卷的考生,可以在考官、監(jiān)考人員和監(jiān)考人員的監(jiān)督下,在考試結(jié)束后,將答案復(fù)制到重新發(fā)放的官方答題卡上。