?大學(xué)生如何把好的計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)？記住這個(gè)計(jì)劃

專科生的復(fù)習(xí)是一個(gè)不斷完善自己的循序漸進(jìn)的過程。在這個(gè)過程中，根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，不斷改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可以提高自己的學(xué)習(xí)效率，幫助大家從容面對(duì)備考?？粕木o張復(fù)習(xí)。

1.學(xué)會(huì)制定計(jì)劃

對(duì)于那些剛剛開始制定計(jì)劃的人來說，計(jì)劃應(yīng)該被設(shè)定為適度低于，而不是高于他們所能完成的。例如，如果你估計(jì)復(fù)習(xí)某個(gè)部分需要一個(gè)小時(shí)，那么你可以計(jì)劃用80分鐘。給自己充足的時(shí)間，但要盡量保證每天都能完成自己給自己設(shè)定的任務(wù)。

一天下來，完成前一天計(jì)劃的一切的成就感是非常令人耳目一新的，可以給你信心和動(dòng)力繼續(xù)制定和執(zhí)行計(jì)劃。這樣，一步一步來，然后慢慢提高標(biāo)準(zhǔn)，才能真正高效地利用時(shí)間。

2.根據(jù)不同內(nèi)容的學(xué)習(xí)特點(diǎn)安排時(shí)間

上課時(shí)間和在家自學(xué)時(shí)間明顯不一樣。我們不能簡單地把24小時(shí)劃分成小格子，然后用內(nèi)容填滿，然后把這個(gè)叫做“時(shí)間計(jì)劃”。我們必須學(xué)會(huì)將不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容與不同的時(shí)間相匹配。

面對(duì)需要大量閱讀、理解和背誦的東西，需要安排更長、精力更充沛、不易受干擾的時(shí)間段。對(duì)于閱讀和背誦，最好選擇長時(shí)間精力充沛、不易被打擾的時(shí)間。

那么，那些精力不那么充沛、更容易被打擾的時(shí)間是用來做什么的呢？

用于解決問題。因?yàn)樽鲱}的時(shí)候需要寫和算，所以可以強(qiáng)制集中注意力。即使周圍環(huán)境嘈雜，你的精力也不好，還是可以達(dá)到修行的效果。比如課后十分鐘，要求你做十道英語選擇題，你卻只做了五道。突然有個(gè)同學(xué)來找你聊天，打斷了你的思路。聊了一會(huì)，你拿起筆做了第六題。到上課的時(shí)候，你只做了八道題，你獲得了八道題的知識(shí)。如果你用它來看書，除非你有超人的力量，否則恐怕你還沒看清楚書上寫的是什么就去上課了。

3.注意適當(dāng)?shù)男菹?/p>

但是在制定時(shí)間計(jì)劃的時(shí)候，還是要保證必要的休息。許多學(xué)生喜歡熬夜，因?yàn)橥砩虾馨察o，有利于學(xué)習(xí)。但是這樣會(huì)影響白天的精神。上課總想打瞌睡，但又怕老師發(fā)現(xiàn)我，睡得很不踏實(shí)。所以上課沒聽好，沒睡好。其實(shí)大三的準(zhǔn)備時(shí)間又長又短。很容易浪費(fèi)時(shí)間，很快就會(huì)過去；時(shí)間長了就足夠好好學(xué)習(xí)了。學(xué)習(xí)任務(wù)重的時(shí)候偶爾熬夜是可以的，但是不能長期持續(xù)。

4.學(xué)會(huì)實(shí)施——把一個(gè)好的計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)

就像我們需要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)功課一樣，計(jì)劃不僅要在每天實(shí)施前記在心里，還要在每天實(shí)施后檢查。這樣才能不斷督促自己，持之以恒。

不管做什么，每天睡前回想一下，該做什么不該做什么，該做什么不好，怎么改善。這樣才能不斷進(jìn)步，而不是停滯不前。我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃時(shí)，需要每天檢查自己的完成情況，這樣才能督促自己不斷改進(jìn)，真正制定好計(jì)劃并執(zhí)行。