想提高復(fù)習(xí)效率的考生,在備考時需要掌握正確的學(xué)習(xí)方法,善用時間。那么什么是高效的學(xué)習(xí)方法呢?
1.高效的重復(fù)學(xué)習(xí)
短期重復(fù)學(xué)習(xí)可以提高80%的學(xué)習(xí)效率。也就是說,與其每天學(xué)習(xí)20分鐘,堅(jiān)持幾個星期,不如一口氣學(xué)習(xí)8個小時。重復(fù)學(xué)習(xí)可以讓我們事半功倍。反復(fù)記憶使知識點(diǎn)記憶越來越牢固。其實(shí)臨陣退縮的方法是效率最低的。
2.每天在特定的時間學(xué)習(xí)
根據(jù)一些研究,60%通宵學(xué)習(xí)的學(xué)生成績會下降,第二天判斷力和記憶力會變差,甚至這種狀態(tài)會持續(xù)幾天,而人的記憶力處于黃金時間。在這個特定的時間段學(xué)習(xí)特定的科目,會提高自己的效率,集中注意力的效率翻倍。
3.焦點(diǎn)
對重點(diǎn)進(jìn)行畫線或上色,一目了然,提取單詞或文章,了解其關(guān)系和整體內(nèi)容,有助于理解主題,加深記憶。
4.設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)
有目標(biāo)才有動力。除了總體目標(biāo),針對各種主題的小計劃也是必不可少的。每天背多少單詞,做多少題,讀多少書。有計劃的審查將有條不紊,下一步將是明確的。
5.向他人解釋
其實(shí),向別人解釋知識的過程,也是重新整理頭腦的過程。它有助于我們自己的記憶,使知識在我們的頭腦中更有條件和結(jié)構(gòu),加深我們的理解和整合。
6.自檢
基于習(xí)題的自測,其實(shí)就是對知識進(jìn)行檢查和填充的過程,從而了解自己掌握了哪些知識,錯過了哪些知識,并進(jìn)行鞏固和復(fù)習(xí)。讓自己為自己的實(shí)力做好準(zhǔn)備,也可以增加自信。