在準(zhǔn)備高考的過程中,學(xué)生可能會遇到很多問題。如果他們解決不了,就會影響復(fù)習(xí)效率。你最擔(dān)心的是什么?
1.考不上
很多小伙伴會擔(dān)心考砸了怎么辦。今年的時間算是浪費(fèi)了嗎?
解決辦法:只是復(fù)習(xí),不要想太多,想太多,但告訴自己:“只要努力,就不會后悔!”
2.沒有毅力
復(fù)習(xí)到關(guān)鍵時刻,受不了,想放棄。沒有人愿意成為這樣的失敗者,但這是另一個有些人忍不住想登臺的場景。
解決辦法:要戴皇冠,就要負(fù)重。堅(jiān)持下去,就離成功不遠(yuǎn)了。和能堅(jiān)持的人做一個考驗(yàn)的朋友,會倍增你的毅力。
3.面對別人的詢問
特別是,我害怕看到父母充滿期待和擔(dān)憂的眼神,在巨大的壓力下也不說出來。還有一種想成功不成功的沖動!
解決方法:至于別人的詢問,你可以不透露自己的底。不要給父母的期望太大壓力。不管結(jié)果如何,你的父母都會覺得你很優(yōu)秀。
4.情緒煩躁
興高采烈,尤其是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己整天坐在辦公桌前,但你的效率接近零時,一種負(fù)罪感就會油然而生。
解決方法:心煩的時候,可以適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力。如果效率為零,你就要在學(xué)習(xí)的同時思考自己在做什么,找出原因,思考自己的目標(biāo),思考別人的努力,你就不能落后。
5.失眠
晚上躺在床上,腦子還在高速運(yùn)轉(zhuǎn),再多的羊數(shù)一數(shù)也無濟(jì)于事。我該告訴誰?
解決方法:好好睡覺好好學(xué)習(xí)。如果你想的比白天多,晚上很容易失眠,所以讓你的頭腦清醒,提醒自己成功不是你想要的,所以你要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。