??？粕鷱?fù)習(xí)中時間如何分類？如何利用好復(fù)習(xí)時間？

對于每個考生來說，高考的時間都是有限的，需要對時間進行分類，利用好平時零碎的時間，這樣備考的效果會更好。

1.時間分類

一天的計劃在早上。這句話相信大家都聽過。清晨是最好的閱讀時間，因為此時人的大腦最放松，最適合記憶。這就是時間分類，把一天的時間劃分為不同的類別，然后合理的安排和使用。比如下午，比較適合整理習(xí)題或者做模擬題。下午一般比較平靜，比較適合做一些安靜的事情。當(dāng)然，時間的分類要根據(jù)不同的生物鐘來改變。每個人都可以根據(jù)自己的生物鐘形成自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏，這樣可以更好的利用自己的時間。

2.零碎時間的使用

我們每天都有很多空閑時間。例如，我們通常有很多家務(wù)，所以我們可以利用業(yè)余時間來處理它們。還有，我們可以延遲用餐時間，這樣可以避免擁擠的用餐，節(jié)省更多的排隊時間。平時可以留個小本子，經(jīng)常在上面記錄一些容易忘記的知識點或者一些錯題。每當(dāng)我們排隊或者有一點閑暇的時候，就可以去看一看，這樣可以打發(fā)時間，利用這段零碎的時間。

3.勞逸結(jié)合，保持專注

大家一定要記住，放松和娛樂也是合理利用時間的一部分。學(xué)習(xí)后不要忘記休息，但不要長時間放松。短期放松可以幫助你更好地集中注意力，提高學(xué)習(xí)效率。適當(dāng)?shù)姆潘梢部梢哉{(diào)整心態(tài)，緩解焦慮。

這樣你就可以全心全意地投入到學(xué)習(xí)中去。無論做什么，根本談不上效率。你要學(xué)會快速專注一件事，不斷鍛煉自己的抗干擾能力。