?如何準(zhǔn)備高考，有足夠的時(shí)間復(fù)習(xí)？準(zhǔn)備期間做好這些事情

時(shí)間對(duì)每個(gè)人來說都是一樣的，但是對(duì)于一些升了大學(xué)的考生來說，感覺時(shí)間過得很快，很多知識(shí)還沒有復(fù)習(xí)完，感覺離考試越來越近，需要學(xué)會(huì)利用時(shí)間。

1.設(shè)定一個(gè)簡(jiǎn)單明了的目標(biāo)

試想一下，如果列個(gè)清單，看一會(huì)兒書，寫一會(huì)兒東西，做一會(huì)兒習(xí)題，背一會(huì)兒?jiǎn)卧~，一個(gè)都寫不完，那么目標(biāo)應(yīng)該是單一的，這樣才能保證短時(shí)間內(nèi)集中注意力。另外，目標(biāo)要明確，不只是一個(gè)概念，而是一個(gè)大概的范圍。目標(biāo)越清晰，越容易實(shí)現(xiàn)。

2.找一個(gè)實(shí)用的學(xué)習(xí)載體

很多人說，散步時(shí)間也可以用來學(xué)習(xí)一些東西。邊肖強(qiáng)烈反對(duì)。走路一定要注意，不是學(xué)習(xí)，而是看路，因?yàn)椴恍⌒目赡軙?huì)有危險(xiǎn)。手里拿著書或者手機(jī)什么的走路是很傻的。

當(dāng)然，騎行的時(shí)候聽音頻更實(shí)用。好處是可以把手放在口袋里，戴上隔音耳塞，基本可以應(yīng)付所有環(huán)境，聽聽和學(xué)院有關(guān)的音頻內(nèi)容，把網(wǎng)絡(luò)上的視頻轉(zhuǎn)成mp3文件放在手機(jī)里。

3.在學(xué)習(xí)準(zhǔn)備期間，只有一個(gè)想法:專注

我不做任何需要上網(wǎng)的事情，也不做任何需要手機(jī)的事情。我不知道你的自制力如何，但我知道大多數(shù)人的自制力就是一旦刷到了觸動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的東西，就再也放不下手機(jī)了。

4.最后，忙完之后需要休息一下

人是需要休息的，人的身體和大腦是有極限的。很多準(zhǔn)備高考的考生都會(huì)走向極端。他們認(rèn)為開微信是浪費(fèi)生命。他們想利用上廁所的幾分鐘時(shí)間。他們總覺得不做一件事就是浪費(fèi)，或者總覺得做不了兩件事就是浪費(fèi)。事實(shí)上，他們做得越多，就越擔(dān)心時(shí)間。最后，這種盲目的工作讓人感到莫名的焦慮。效率一點(diǎn)都沒有提高，得不償失，處于焦慮狀態(tài)，判斷事情重要性的能力麻痹。人需要休息時(shí)間，不能24小時(shí)高效運(yùn)轉(zhuǎn)。