?如何提高專升本復習的效果？把這些事情做好
- 發(fā)布時間：2024-09-15 16:21:23
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- 專升本在復習的時候，很多人想要有好的復習效果，這樣自己的努力才不會白費，那么怎么做復習的效果才會更好呢？-湖北專升本網普通專升本頻道
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大學生在復習的時候，很多人都想有一個好的復習效果，這樣自己的努力就不會白費，那么復習效果如何才能更好呢？
1.保持復習環(huán)境干凈舒適
當你在整潔的空間工作時，你會更專注于完成工作，而不是被一大堆雜物分散注意力。效率研究員詹森·詹寧斯認為，要成為一個真正高效的人，就要養(yǎng)成一次完成所有事情的習慣。當有任務要做的時候，高效的人會去做，然后永遠不會累。
2.拋棄手機依賴
嚴重依賴手機的患者建議遠離手機，否則真的會玩手機十分鐘，看書一分鐘。
3.注意自己的情況
充足的睡眠和鍛煉是思維清晰的關鍵。它能讓你更有創(chuàng)造力和活力，讓你更有效率。如果這些人只是前一天晚上睡眠不足，中午就會午睡。
4.學會獎勵自己
一些獎勵可以讓你的復習進展順利。假設你有一個一直困擾你的難題。等你終于解決了，可以放縱一下自己放松一下。
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