很多同學都在準備明年2024年的高考。在備考初期,他們需要設定目標,制定計劃。下面的話是給準備考試的同學們的。
1.復習中做減法
高考,不再像高考的時候,有那么多關心你的人幫你和你打。甚至不像考研,會受到更多的關注。好像只有??粕鷷P注,更多的,只有少部分??粕鷷氡M辦法去報考。
這樣一個人的戰(zhàn)斗,更需要的是自己的努力,努力,和一顆能靜坐,耐得住寂寞的心。很多人在這個過程中因為受不了孤獨和壓力而崩潰甚至放棄。其實壓力是自己施加的。當然,適當?shù)膲毫τ兄诩ぐl(fā)動力,但一不小心就會把人壓垮。所以,學會如何緩解壓力,如何用自己的方式改善心態(tài),是非常重要的。
2.心算減法
有些朋友會整天想著這件事??歼^了怎么辦?考不上怎么辦?很多時間都花在思考成敗或擔憂未來上,沒有答案。這只是增加一個人的焦慮,學習沒用。在這種情況下,一個人要適當?shù)刈鲆恍┬乃銣p法,強迫自己不去想這些問題,該學的時候就學。當一個人應該放松的時候,他應該放松,減少精神壓力。
每當你遇到這樣的情況,你可以問問自己,如果你在思維中計劃得很完美,如果你沒有錯過你的計算,如果你沒有把它們付諸行動,一切都將付諸東流。想想,行動更重要。
3.減去收到的信息
各種備考指南教我們如何收集資料,如何聯(lián)系以前的學長學姐。但是,同學們不要忘記,最重要的是書,學習參考書的內容是根本。如果你把大部分時間都花在收集信息,聯(lián)系學長,和其他考友交流上,那就是浪費時間。要學會減去信息,不要過多關注無用的信息,把注意力放在書本上。
在生活的很多地方,學會做減法,效率和質量都可以做加法。就像一個考上的同學說的“當你每天堅持鍛煉學習,不關注細節(jié),不去想事情,過著簡單規(guī)律的生活,你會發(fā)現(xiàn)復習效率高很多,整個人特別有活力?!?/p>