面對高考,許多學(xué)生會感到焦慮。當(dāng)他們遇到瓶頸期時,他們記不住知識點,總是出錯。那么應(yīng)該如何應(yīng)對考前的焦慮呢?
不要太在意做題的正確率
很多同學(xué)會以做題正確率作為衡量進(jìn)度的標(biāo)準(zhǔn)。準(zhǔn)確性確實是一種相對直觀的方式,但做題的目的主要是為了練習(xí)閱讀能力和解題能力,以及解題技巧,而不是追求一時的準(zhǔn)確性。
經(jīng)過這么長時間的復(fù)習(xí),做題的正確率并沒有大的提高,很容易自我否定,逐漸失去復(fù)習(xí)的興趣和動力。
建議摒棄急功近利的心態(tài),從容應(yīng)對。整理練習(xí)中的錯誤,針對容易出錯的問題,不斷反思總結(jié)。每當(dāng)你徹底攻克某個題型的時候,就可以及時鼓勵自己,做出積極的自我暗示。
與同學(xué)交流更多的學(xué)習(xí)經(jīng)驗
復(fù)習(xí)遇到瓶頸,不知道如何提升自己的時候,可以和身邊那些復(fù)習(xí)快,復(fù)習(xí)效果好的同學(xué)交流,吸收他們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗。也許在交流的過程中,可以發(fā)現(xiàn)自己的不足。很多時候,一些隱藏的不足才是突破瓶頸的關(guān)鍵。
但是,你必須以正確的態(tài)度看待身邊的學(xué)生。他們可以被認(rèn)為是你的競爭對手,但他們不是。畢竟你真正的競爭對手是你自己!可以適當(dāng)關(guān)注,但不要太在意別人的進(jìn)步和地位。
注意基礎(chǔ)知識的積累
基礎(chǔ)知識的重要性不言而喻?;A(chǔ)是否扎實,決定了你后期沖刺復(fù)習(xí)的效果。
當(dāng)然,基礎(chǔ)知識的積累不是一蹴而就的,需要經(jīng)歷一個量變的過程。所以一定要耐心等待質(zhì)變發(fā)生。建議打好基礎(chǔ),每天花點時間鞏固基礎(chǔ)知識。