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?大學(xué)到大學(xué)的知識點(diǎn)應(yīng)該怎么背?把知識點(diǎn)背下來忘了怎么辦?

  • 發(fā)布時(shí)間:2024-09-15 16:21:23
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專升本備考中,有許多知識點(diǎn)要記住,但是有些同學(xué)總是發(fā)生背了又忘的情況,不知道該怎么復(fù)習(xí)才好了,那么應(yīng)該怎樣背專升本知識點(diǎn)呢?-湖北專升本網(wǎng)普通專升本頻道
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準(zhǔn)備高考有很多知識點(diǎn)要記,但是有的同學(xué)老是背忘,不知道怎么復(fù)習(xí),那么知識點(diǎn)怎么背呢?

1.趁熱打鐵

遺忘的過程是不平衡的。根據(jù)艾賓浩斯的遺忘曲線,我們在記憶的初期遺忘最快,但是隨著時(shí)間的推移,遺忘的次數(shù)在減少,所以背書的時(shí)候一定要“趁熱打鐵”,一定要在你完全忘記之前重新鞏固記憶的內(nèi)容,重復(fù)幾次。

舉個(gè)例子,今天早上我花了一個(gè)小時(shí)背了50個(gè)單詞,但是只記住了不到10個(gè)單詞。然后到了晚上,我就可以把這些單詞再讀一遍,可能要40分鐘,多記10個(gè);如果我第二天重復(fù)這個(gè)過程,我會越來越印象深刻,記得越來越快。這個(gè)過程可能是痛苦的,因?yàn)槲覀儽灸艿貙χ貜?fù)的內(nèi)容有一種抗拒感,但這也是一個(gè)必要的過程。

2.先了解再記住

這和我們高中背的古文是一個(gè)道理。語文老師很少讓我們先背課文,一般都是先教我們分析大意,看作者的情緒,因?yàn)楹竺姹硶p松很多。同樣,再看完知識點(diǎn)也不能“死記硬背”。我們首先要做的是熟悉新的知識點(diǎn),然后想辦法把它們和自己知識體系中的知識點(diǎn)掛鉤,然后消化吸收新的知識,最后形成新的。

3.適度重復(fù)

一定范圍內(nèi)的記憶程度越高,遺忘越少。有一個(gè)名詞叫“過度學(xué)習(xí)”,意思是如果你對某些內(nèi)容的熟悉程度剛好能背出來,那就叫“過度學(xué)習(xí)”。當(dāng)“過度學(xué)習(xí)”達(dá)到150%時(shí),效果最好,遺忘最少。

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