?為什么復(fù)習(xí)效率不高?你可能有這些壞習(xí)慣

  • 發(fā)布時(shí)間:2024-09-15 16:21:23
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在備考專升本的時(shí)候,有些同學(xué)復(fù)習(xí)的效率不高,在備考期間遇到一些問(wèn)題,一些因素可能會(huì)影響到復(fù)習(xí)的效率,這些壞習(xí)慣不可有。-湖北專升本網(wǎng)普通專升本頻道
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在準(zhǔn)備高考的時(shí)候,有的同學(xué)復(fù)習(xí)效率不高。在備考期間,他們遇到了一些問(wèn)題,一些因素可能會(huì)影響復(fù)習(xí)效率。這些壞習(xí)慣缺一不可。

1、疲勞學(xué)習(xí),不能自我調(diào)節(jié)

大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為只要努力學(xué)習(xí),就能取得高分,所以在很累的時(shí)候堅(jiān)持下來(lái),盡力感動(dòng)自己。但是你有沒(méi)有注意到,當(dāng)你感到累的時(shí)候,你的學(xué)習(xí)效率很低,很容易感到無(wú)聊。有些學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間不注意休息,會(huì)導(dǎo)致身體素質(zhì)下降,容易感冒生病,影響學(xué)習(xí)進(jìn)度。

建議不要研究疲勞。一些學(xué)生在完成一兩節(jié)課后,為了趕上進(jìn)度,立即開始另一節(jié)課。最好的學(xué)習(xí)方法是讀一節(jié),然后適當(dāng)復(fù)習(xí)總結(jié)知識(shí)點(diǎn),做題,充分吸收課本上提到的知識(shí)點(diǎn),學(xué)以致用。

2.粗糙的學(xué)習(xí)不會(huì)靈活運(yùn)用

就目前升本大學(xué)的試題而言,光靠死記硬背知識(shí)點(diǎn)是不可取的,這樣才能拿高分,尤其是高等數(shù)學(xué)等科目,復(fù)習(xí)要以知識(shí)點(diǎn)的理解和運(yùn)用為主。知識(shí)不能系統(tǒng)化,只能死記硬背。即使能背熟考點(diǎn),也不能真正理解知識(shí)點(diǎn),不會(huì)運(yùn)用,考試成績(jī)也不一定理想。

3.被動(dòng)學(xué)習(xí)不會(huì)安排計(jì)劃

也有一些學(xué)生被動(dòng)的跟著別人的復(fù)習(xí)節(jié)奏走,遇到的問(wèn)題不認(rèn)真對(duì)待,不及時(shí)解決。怎樣才能不斷提升自己,不斷進(jìn)步?現(xiàn)在高考競(jìng)爭(zhēng)強(qiáng)度越來(lái)越大,誰(shuí)能及時(shí)最大限度的解決問(wèn)題,誰(shuí)就能脫穎而出。

4、學(xué)習(xí)焦慮,不會(huì)調(diào)整心態(tài)

有同學(xué)在復(fù)習(xí)過(guò)程中感覺(jué)學(xué)習(xí)效率不高,害怕看到“考試倒計(jì)時(shí)”。他們的學(xué)習(xí)總是處于被時(shí)間追逐的狀態(tài),不會(huì)合理規(guī)劃和利用自己的時(shí)間。別人對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)知不足,發(fā)現(xiàn)難學(xué)的難題,蹩腳的科目難以彌補(bǔ),負(fù)面情緒時(shí)常伴隨,術(shù)語(yǔ)“糾結(jié)”可以這樣解釋:一半時(shí)間懷疑自己,一半時(shí)間包容自己,結(jié)果心態(tài)越來(lái)越消極,而不開心,什么都解決不了。當(dāng)然,影響備考效率的心理因素很多,需要學(xué)生以適合自己的方式盡快做出調(diào)整。

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