?為什么擔心自己考不上高考？深入分析你的心理

? 。 。在復習過程中，很多同學會有各種顧慮。高考沒考好怎么辦？找工作耽誤了怎么辦？各種擔心涌上心頭，可能會打亂你的復習節(jié)奏。這種心理可能會出現(xiàn)在每個準備考試的學生身上。原因是什么？怎么才能克服？  。 。理由一:質(zhì)疑自己的學習能力  。 。有些學生，考慮到自己以前的學習成績，往往會質(zhì)疑自己的學習能力，更擔心自己的失敗，陷入猶豫之中，耽誤了自己的晉升。  。 。解決方法:積極改變和加強方向  。 。放棄原來的學習習慣，積極調(diào)整和適應自己的作息時間，以提高自己的成本。我們必須堅定我們的意志。既然選擇了從學院升到大學，就要不斷努力實現(xiàn)這個目標。相信自己，你可以克服各種困難。  。 。原因二:復習難  。 。復習的時候可能會遇到一些問題，比如背單詞，專業(yè)課沒看懂，做題錯誤率高，極大的打擊了你復習的信心，讓你覺得復習無力。  。 。解決辦法:科學復習，小心  。 。面對這些情況，我們應該積極調(diào)整自己的復習方法。?？频綄？频目荚嚧蠖嗍且曰A為主，不會考每個人的難題、偏題、怪題。所以，只要回到課本上，好好學習，所有的難題都會迎刃而解。  。 。原因3:來自外界的干擾  。 。有些同學經(jīng)常關注其他同學的復習進度和安排。不管其他同學的復習進度如何，總覺得自己落后，失去信心。  。 。解決方法:專注和冥想  。 。關注自己的復習進度，客觀看別人的復習進度，不要主觀放大對手的實力。如果室友打擾了你，你可以選擇主動溝通，尋求理解。簡而言之，你需要減少甚至消除所有外部干擾。